衝拳 溫文

2006年末

「見山是山，見山不是山；」說來容易。何時再見山是山？說來仍是遙遙無期。
衝拳只是一拳，又有什麼難處？學了四年，才知道這拳不只是一拳。其中種種說之不難，實在也學之不易。這四年來最多只算是胡亂把拳式打了幾遍，跟著師傅唸了幾句口訣。究竟還要過多幾年，才可把現在極為困難的衝拳隨便送出，還到一拳的本來面目？今日論衝拳是記下聽到多少？浪費了師傅幾年時間？這實在是應該深思的時候。
師傅把衝拳的基本說了數百遍：立身中正，頸項豎立，尾閭插地，坐胯曲膝，抓趾蹬足；腰要撐要聳，力沿脊而上；胸含圓背，沉肩墜肘；領提裹吸，拳向中線而衝；捏拳時，膝上挑趾下叩。這些初步功夫，不是很容易了嗎？
自己就是做得不對：雙手不是旋得不好，就是後肩放得太前，腕底聚不了力；記得提聳領撐裹吸，雙手分六節轉翻；便是後足蹬得太多，拳勢未能集中。注意到兩胯分陰陽，左右有伸縮；心便放不夠虛，腹亦收不夠實，以致脊力不能把拳送出去。
明白衝拳不就是衝拳。因為出拳不用手；怎樣螺旋伸縮、起伏縱橫，也沒有前臂的份兒。全身九節應動即動，須固則固；不能拖泥帶水，過猶不及。應知螺旋由趾至指，縱橫由胯至肩；三盤中以胯脊帶動，五臟以肝為首。拳出時，頭領目送，連貫一氣。沒有這些內容，怎能稱之為華嶽心意六合八法之衝拳？
所以說，還是「見山不是山。」