肩鬆脊力 田力

信是有緣，多年前已與師認識，以為武指技藝不外翻騰跳躍非我所好，於師之拳學緣慳一面；十多年後好友推薦與師重遇，始開眼界。
因天資所限，加上俗務纏身上課不多，二年下來，只可試論肩、鬆、脊、力。
肩，與膊之不同是第一課，習武之人得知此義無不大悟。
鬆，各家派皆強調者。惟鬆後可再鬆之奧妙卻在意料之外。
脊，能發之力最雄。動物發力由脊而起，勤加鍛練可回復先天本能。