本人習拳已有十五年多，初入武術門檻，以空手道為主，後習跆拳道及詠春，當時年少識淺，根本不清楚內家拳為何物，更不懂「六合八法」這內家拳，以為是一些「軟手軟腳」養生功夫，不足以搏擊。

當時以為好的功夫就是力量、速度及準繩度的追求，再結合心態、節奏及體能，就可縱橫搏擊上，故此狠下工夫，以求突破。兩年前由好友引見，得入「六合八法」門牆，使我認識內家拳真貌及深切體會「天外有天，人上有人」之說，原來我一向追求力量的提升，原來不只在肌肉，還有在筋絡。速度不在於用力，而是捨力。準繩不只要求攻擊敵人身體的部位，更嚴格要求自己架子正確。

其它如手法精巧的配合，氣及意的運用，雖略懂皮毛，但對六合八法已大開眼界，近兩年從師所學，已超出了我十年的所見。

「六合八法」實為前人留下的心血結晶，乃中華武術的瑰寶，本人有幸踏入門牆，真願以後日子能心誠志堅學習，享受這套上乘武學，盡力保留前人心血，願同好共勉之。